Ik ben Penka, nadat ik zelf jaren heb geworsteld met een auto-immuunziekte en het gebruik van vele medicijnen. Heb ik met het veranderen van mijn levensstijl, voedingspatroon en mindset mijn gezondheid weer op de rails gekregen. Mede door mijn eigen ervaring weet ik hoe ontzettend belangrijk voeding maar ook je mindset t.o.v. van je lijf/ziekte is. Het kan je maken of breken. Daarom heb ik Penka Vita in het leven geroepen. Ik weet dat er nog steeds veel vrouwen zijn die met onnodige klachten rondlopen. Naarmate je richting die 40 komt er lichamelijk toch het een en ander veranderen. Terwijl door het inzichtelijk te maken wat er aan de hand is je soms met relatief kleine en makkelijke veranderingen al een hele hoop kunt bereiken. Ik geloof niet dat je lichaam je wilt pesten of je dwarszitten. Het is een mooi complexe computer die ontzettend veel in staat is, mits je er de juiste brandstof en liefde geeft. Ik heb het destijds op eigen houtje gedaan en veel uitgezocht. Hierdoor ontdekte ik dat niet alles wat gezond is ook goed is voor mijn lijf, ik heb de begeleiding meedenkend en ook het bijsturen gemist. Ik begeleid de 40 + plus vrouw, om haar lichaam weer in balans te krijgen, Daar ze vaak na de kinderen zichzelf weer op nr. 1 zetten of omdat gezien de leeftijd het lichaam verandert en om de nodige aanpassingen vraagt. Denk aan ; Hormonen| vermoeidheidsklachten| stress| maag-darmklachten| Mijn aanpak zorgt ervoor dat de 40 + vrouw, leert hoe ze door een juiste instelling, voeding, en mindset, fysiek en mentaal haar welzijn kan verbeteren en meer uit het leven gaat halen. 👌 Waarom werkt mijn aanpak? Ik lever maatwerk en heb persoonlijk contact. Hierdoor kan ik dieper gaan op wat voor jou van belang is. Ik ben je spiegel, ik stuur je bij als het nodig is en geef je een schop onder je kont wanneer het moet. Je wilt tenslotte resultaat halen toch? 👌Wat houdt een traject met mij in? - Kennismakingsgesprek - Plan en duur traject opstellen aan de hand van anamnese formulier - Start Traject - Nazorg Wat anderen over mij zeggen 🙏Lieve en betrokken therapeute die veel verstand heeft van voeding en gezondheid. Door haar eigen ervaring met ziekte weet ze precies te voorzien in de behoefte van haar cliënt en weet ze als geen ander hoe lastig het is om nieuwe gewoontes te integreren. Ontdekken hoe en of ik je kan helpen? Plan hier een call in!https://calendly.com/penka-koolman/kennismaking-call