Rineke Vierhoven Email & Phone Number

Drenthe, Netherlands

Pureyoga verzorgt yogalessen, yogaopleidingen, workshops, stilte wandeling, coaching en retreats. Volgens Patañjali is yoga het moment waarop de beweging van de gedachte stopt. Dat is het uiteindelijke doel van yogabeoefening. Ontwikkelen in de yoga is een ontwikkeling van inzicht in jezelf. In woorden is niet duidelijk maken wat yoga is. Het enige waar het op aankomt is je eigen ervaring. Pureyoga streeft ernaar om met jou ervaringen te delen, en de dialoog aan te gaan tijdens de yogasessies.Rineke is in 1989 met yogabeoefening gestart, en heeft sinds die tijd verschillende uiteenlopende stijlen beoefent. Haar voorkeur gaat uit naar een combinatie van een zachte vorm van yoga met een actieve vorm van yogabeoefening: een combinatie van yin en yang. Sinds het begin is zij op een intensieve ontdekkingsreis naar de oude kennis, en zoekt steeds de diepte in haar studie van de yoga. Zij heeft verschillende erkende opleidingen afgerond, zoals de vierjarige opleiding yogadocent en de eenjarige opleiding zwangerschapsyogadocent aan de Yoga Academie Nederland. Daarnaast neemt zij geregeld deel aan trainingen en opleidingen om meer kennis en vaardigheden op te doen. Zie link website https://www.pureyoga.nl/site/2014-03-03-22-25-40/docenten/rineke.htmlIn 2003 is zij met lesgeven begonnen, en is Pureyoga in 2006 ontkiemt. Als yogadocent heeft zij ervaring in het verzorgen van hatha yoga, yin yoga, power yoga, partner yoga, zwangerschapsyoga, asthanga yoga, kinderyoga,ouder&kindyoga, hormoonyoga, tieneryoga, yogatherapie, privélessen en yoga voor specifieke doelgroepen, zoals kinderen met bijzondere aandacht, mannen, vrouwen, vrouwen in de overgang en ouderen. Sinds 2009 biedt Pureyoga docentenopleidingen, trainingen en workshops aan, ook in samenwerking met gastdocenten.De natuur is een belangrijke inspiratiebron voor Rineke. Vanaf haar geboorte was zij in haar jeugd met natuurschoon omringt in het Leggelderveld in Dwingeloo, Drenthe. Sinds 2016 woont ze weer in Drenthe.

Een steeds groter wordende groep mag zich 'oudere' noemen en zich scharen onder het fenomeen 'vergrijzing'. Pureyoga biedt een training die jou als yogadocent leert hoe je kunt kijken naar de prachtige individuen die onderdeel uitmaken van deze groep. Doel is om de oudere yogabeoefenaar op een veilige en verantwoorde manier te begeleiden in de yogabeoefening. Met oefeningen voor de oudere medemens in het algemeen en met oefeningen waar de stoel gebruikt wordt. Oftewel: de combitraining Yoga op leeftijd en Stoelyoga.De training introduceert yogahoudingen die er op gericht zijn de kwaliteit van leven en vitaliteit van ouderen te verbeteren en te ondersteunen. De yogaposes zijn speciaal aangepast voor mensen op leeftijd en kunnen mogelijk ouderdomsklachten verlichten. In de training komen voorbereidende oefeningen, oefeningen voor gewrichten, staande-, vloerhoudingen en houdingen met gebruikmaking van de stoel aan de orde. Je oefent zelf met het inspreken van oefeningen die mogelijk een beter zien ontwikkelen, ademhalingsoefeningen, mindfulness en ontspanningsoefeningen. Speciaal gericht op ouderen doelgroepen. De visie op leven en ouder worden volgens de (Ayur)veda en lichamelijke veranderingen bij het ouder worden komen aan de orde. Net als anatomie en achtergrondinformatie over veelvoorkomende aandoeningen en 'kwalen' en hoe deze te benaderen vanuit yoga, Ayurveda en andere holistische visies.

Rotterdam

Pureteacher biedt je een internationaal erkende all-round 200u. Hatha Yoga docentenopleiding die draait om het leren opzetten en geven van yogalessen. Tijdens de in totaal 39 lesdagen ontwikkel je kennis en vaardigheden om direct met zelfvertrouwen als yogadocent yogales te geven.

Rotterdam Area, Netherlands

Je leert tijdens deze erkende opleiding Hormoonyoga of Midlife Yoga hoe je yoga kan inzetten voor vrouwen die de lichamelijke en geestelijke transformatie doormaken, ingezet door verandering in de hormoonspiegel tijdens de wisseljaren (ook wel aangeduid met climacterium, overgang of overgangsjaren).

Rotterdam Area, Netherlands

Tijdens de erkende opleiding Ouder-Kind Yoga wordt aandacht geschonken aan begeleiden van yoga met ouders en hun kind. Je leert omgaan met de dynamiek tussen ouder en kind gedurende alle fasen van het opgroeien: baby, dreumes, peuter, kleuter, het jonge kind en de tiener.

Rotterdam Area, Netherlands

Deze erkende yogaopleiding biedt de ruggengraat van het verantwoord beoefenen van Yoga: een gedegen kennis van de anatomie en de fysiologische werking van het menselijk lichaam. Het kennen van grenzen en weten wat het betekent wanneer deze overschreden worden.

Rotterdam

Doel van de opleiding is om de vaardigheden ten aanzien van het omgaan met zwangeren en ongeboren kinderen te verbreden met technieken en methodes uit de yoga.

Kinderyoga is leuk, leerzaam en effectief als ondersteuning bij de ontwikkeling en de groei van het kind, zowel lichamelijk als mentaal.De opleiding tot kinderyoga docent waarin je leert om kinderen van 2 tot 12 te inspireren zichzelf te ontdekken en te uiten via kinderyoga. De beleving van het kind staat centraal bij het behandelen van de kinderyoga oefeningen.Je krijgt een theoretische basis in hatha yoga en leert de vaardigheden en de technieken om op een verantwoorde manier kinderen bij yoga te begeleiden. Met spelelementen en thema's maken we het leuk en spannend.

Accreditatie Als Senior Teacher Bij De Yoga Alliance Professionals

Accreditatie als Senior Teacher bij de Yoga Alliance Professionals en Pureyoga als 'Approved Training Provider'

Master'S Degree, Opleiding Creatief Coaching, Master

The Sonia Sumar Method Level 1 Bij Kathleen Randalph Van Yoga For The Special Child®

Education record

Education record

Education record

Bijscholing 'Yin Yoga' Bij Paul En Suzie Grilley

Activities and Societies:

Education record

Education record

Yogadocent, Yoga

Yogadocent, Yoga, Anatomie, Meditatie, Pranayama