Personal trainer | sport performance coach | lifestyle coach | Model |Wie ben ik?Sinds 2015 verzorg ik trainingen en voedingsadvies voor fitness consumenten die hun fysieke gezondheid willen verbeteren of prestatie willen verhogen. Mijn ervaring als personal trainer en lifestyle coach maken mijn een waardevolle trainer en gesprekspartner met betrekking tot training, voeding en mentale gezondheid. Mijn specialisatie ligt in het trainen van het fysieke lichaam op kracht en daarbij het ontwikkelen van gebalanceerd spierverhouding in kracht controle en massa. Hierbij ben ik ook bekwaam in het coachen naar duurzaam resultaat met leercurve.Wat kan ik voor u doen? De afgelopen jaren heb ik veel verschillende soorten trainingen gegeven gericht op: hypertrofie, spierconditie, balans, revalidatie, blessurepreventie, spierkracht/-conditie, vet verlies en mentale optimalisatie.Wat heeft mij gevormd?Door het werken met uiteenlopende doelstellingen, karakters en ofwel mensen heb ik ontdekt dat het verbeteren van de mentale en fysieke gezondheid meer me brengt dan alleen de looks en het energie gevoel. Het heeft mij eerst zelf gevormd in het overwinnen en steeds opnieuw creëren van doelstellingen. Dit is overdraagbaar naar andere situaties wat er ook toe heeft geleid dat ik mijn eigen bedrijf ben gestart en doelmatig te werk ga om deze waarde als dienst aan te bieden. het creëren van een fysiek sterk en gezond lichaam wat mentaal geslepen is op presteren. Bent u benieuwd hoe uw gezondheid impact heeft op u bedrijf?wilt u uw fysieke gezondheid verbeteren?Bent u benieuwd naar het verbeteren van de mentale gezondheid?Wilt u nu eindelijk eens weten wat echt gezond is?neem dan nu contact met mij op via:web: Healthlions.comemail: puruschout@healthlions.comTel: 31632610076empower yourself through training