Ich bin Ronny Magalowski, 33 Jahre jung und betreibe Sport aus Leidenschaft.Da damals meine Erfolge ausblieben, war ich mutlos und ratlos zugleich.Aber mit Anfang 20 packte mich wieder der Wille, weil ich unbedingt einen durchtrainierten Körper haben wollte.Was musste ich also anders, besser und gezielter machen um meine Fehler von „damals“ nicht wieder zu begehen!?Mit Fleiß und Disziplin ausdauernd trainieren ist nicht alles.Nur mit einer gezielten Ernährungsumstellung stellten sich stetige Erfolge ein.Mein Wissen möchte ich nun an alle Interessierte weitergeben. Denn nur so wird Ihr Ehrgeiz, Ihr Fleiß, Ihre A