Sandra, 1 cerveau efferveScient, 2 chats, 3 burn-out 🔥🔥🕯Après plus de 10 ans passés à contribuer à la formation de médecins, naturos & ostéos à la physiologie et la prise en charge du stress et du burn-out, en collaboration avec des chercheurs & médecins, je m'adresse depuis 2016 au grand public pour plus d'impact dans la (re)connaissance et la prévention du burn-out, avec des contenus aussi scientifiques que ludiques 🧪🤩🧬 Ma trilogie de terrains de je(u), mes zones de génie & d'expertise :🔥 Sensibilisation au burn-out : (re)connaissance, prévention et récupération🖖 Stress-défense et Théorie PolyVagale : les clés pour se préserver et s'épanouir✏ Sketchnoting et conception pédagogique : des supports ludiques, inédits & efferveScientsMa spécialité c’est l'accompagnement et la formation ses profils atypiques qui ont vécu un burn-out (ou plusieurs) pou trouver une nouvelle écologie épanouissante & ne pas rechuter, dans le respect de tes besoins particuliers🕯🖖✨Contacte-moi pour faire équipe, et traverser ensemble la quête de je(u) propre à chaque épuisement : 🔬 Relire ton burn-out pour mieux en comprendre les mécanismes & conditionnements, et éviter la rechute, ⚗️ Co-construire une "potion stress-défense" avec des ressources polyvagales personnalisées pour préserver ton énergie au quotidien, de la récupération à la reprise🔠Déployer ton (haut) potentiel dans un projet plus écologique pour toi, que ce soit en accompagnant ta reprise ou en explorant de nouveaux horizons, qu'ils soient salariés, entrepreneuriaux ou hybrides 🚀🌝✨ ! Pour faire le plein de ressources stress-défense & faire équipe 👉 www.EfferveScience.fr 🖖Mes super-pouvoirs : 🔥 Experte en physiologie du stress & du burn-out🧠Coach & mentor en neurosciences & stress-défense, 💎 Vulgarisatrice & formatrice en Théorie PolyVagale, 👩‍🏫 Conceptrice pédagogique créActive et efferveSciente,🤓 Master of PowerPoint (on peut TOUT faire avec, si si!), ✍️ Sketchnoteuse, illustrative & facilitatrice graphique Un beau cumul d’XP mais surtout l’écoute et l’expertise pour trouver l’alchimie parfaite de compétences et de connaissances pour donner vie à tes projets et (r)éveiller les étoiles dans tes yeux 💡🤩🌟Et pour les professionnels de la prévention, de la formation, les institutions & associations… mission collaboration pour co-créer ensemble de nouvelles ressources pour lutter contre le stress et le burn-out 🔥🖖🕯A nous de jouer, ensemble 🧠🖖💎 https://EfferveScience.fr #stress #burnout #sketchnoting #coaching #formation #théoriepolyvagale #tpv
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