Please complete the CAPTCHA to continue
A concise factual answer block for searchers comparing this professional profile.
Sandra Botman is listed as Owner at Uniform Yoga, based in Arnhem-Nijmegen Region, Netherlands, Netherlands. AeroLeads shows a matched LinkedIn profile for Sandra Botman.
Sandra Botman previously worked as Owner at Sense For Skills and Eigenaar & Docent at Zyn Yoga. Sandra Botman holds 500H-Ryt, Ashtanga Vinyasa Yoga from Absolute Yoga Academy.
Optimaal uitgerust in de frontlinieTijdens mijn opleiding tot balletdanseres heb ik veel stress gekend: overgeleverd zijn aan de willekeur aan - vaak tegenstrijdige - wensen van de docenten gecombineerd met een omgeving die perfectionisme en faalangst in de hand werkt, maakte dat de lesdagen voor mij vaak stressvol en onveilig voelden. Ik voelde wel die spanning, maar kende geen manieren om hier mee om te kunnen gaan. Yoga en een flink aantal bezoekjes aan verschillende coaches en therapeuten hebben mij die handvatten gegeven – waar ik nog steeds dagelijks dankbaar gebruik van maak - om fysiek en mentaal beter met mijn eigen stress en zorgen om te kunnen gaan, zowel in voorbereiding op situaties als na afloop van drukke of stressvolle situaties. Als opleidingskundig professional en trainer in onder andere presentatievaardigheden aan de Wageningen UR en binnen het project Mentale Weerbaarheid van de Nationale Politie heb ik veel van deze technieken met succes al door mogen geven aan de studenten en deelnemers. Het oprichten van Uniform Yoga sloot daar naadloos op aan, want de handvatten waar ik zelf zo veel aan heb gun ik mensen in Uniform ook. Als je altijd klaar staat voor een ander, hoe laad jij dan zelf weer op? Hoe ontspan je in een wereld waarin je altijd ‘aan’ moet staan? Hoe behoud je focus om de juiste beslissingen te kunnen nemen en hoe houd je je hoofd koel als je in een split second moet handelen in onverwachte situaties? Uniform Yoga beoogt deze vragen te beantwoorden en zo bij te dragen aan de vitaliteit van professionals in geüniformeerde organisaties zodat zowel zijzelf als de organisatie daar de vruchten van kunnen plukken.
Listed skills include Personal Development, Training, Teaching, Coaching, and 12 others.
Company context helps verify the profile and gives searchers a useful next step.
A career timeline built from the work history available for this profile.
www.uniformyoga.nl
Uniform yoga biedt yogaworkshops en trajecten speciaal gericht op mensen die werken voor de hulpdiensten, zoals politie, brandweer of ambulancedienst. Uit onderzoek, maar ook in de praktijk blijkt keer op keer dat er binnen deze groep professionals veel spanning en stress voorkomt, veroorzaakt door onregelmatigheid, heftige incidenten of algehele hoge.
Nijmegen Area, Netherlands
In 2012 ben ik begonnen als zelfstandig trainer op het gebied van communicatievaardigheden en persoonlijke ontwikkeling. Een van de grote opdrachtgevers was de Nationale Politie, voor wie ik binnen het programma MentaIe Weerbaarheid als trainer de trainingen verzorgd heb. In dat programma worden politiemensen vanuit de sportpsychologie getraind in het.
www.zyn-yoga.nl
In 2011 ben ik begonnen met het verzorgen van yogalessen in Nijmegen. Ik was vlak daardoor in Nijmegen komen wonen en wilde het lesgeven daar voortzetten. Omdat ik nog niet bekend was met de stad en de locaties ben ik buiten in een van de parken begonnen met het aanbieden van yogalessen. En dat bleek een goede zet: ik was de eerste die yogalessen in de.
www.zenbysen.com
Zen by Sen is een duurzaam yogakledingmerk, gemaakt gerecyclede visnetten en andere duurzame en biologische materialen. Alle designs hiervoor worden in eigen beheer gemaakt en zijn stuk voor stuk kunstwerkjes. We schuwen kleur niet omdat we geloven in de combinatie tussen fashionable & sustainable. Designed to stand out, with love for our planet.
Wageningen
As a skills trainer I teach different courses to students from various disciplinary and cultural backgrounds throughout the University. Courses range from presentations skills for BSc students to argumentation skills, negotiations skills, management skills, intercultural communication skills and communications & personal development skills for MSc students.
Lisse, The Netherlands
During my work at CNB I was responsible for our participation at (international) trade fairs, taking all necessary actions to make sure the fair was a success for our company.
Quick answers generated from the profile data available on this page.
Sandra Botman works for Uniform Yoga.
Sandra Botman is listed as Owner at Uniform Yoga.
Sandra Botman is based in Arnhem-Nijmegen Region, Netherlands, Netherlands while working with Uniform Yoga.
Sandra Botman has worked for Uniform Yoga, Sense For Skills, Zyn Yoga, Zen By Sen, and Wageningen University.
You can use AeroLeads to view verified contact signals for Sandra Botman at Uniform Yoga, including work email, phone, and LinkedIn data when available.
Sandra Botman holds 500H-Ryt, Ashtanga Vinyasa Yoga from Absolute Yoga Academy.
Sandra Botman is listed with skills including Personal Development, Training, Teaching, Coaching, Interim Management, Change Management, Dutch, and Social Media.
Search by job title, company, industry, location, and seniority. Export verified B2B contact data when you need it.
Start free trial Search contactsCheck these profiles if this is not the Sandra Botman you were looking for.
