Sebastiaan Duursma Email & Phone Number

Ijsselstein, Ut, Nl

Ijsselstein, Ut, Nl

Roelofarendsveen, South Holland, Netherlands

Heembouw creëert plekken waar mensen willen zijn. Dat is onze drijfveer. Samen met onze collega’s en leveranciers zetten wij al onze kennis en ervaring in om voor onze klanten een woon- of werkomgeving te creëren en realiseren, waar ze zich thuis voelen.Om onze visie: Wij creëren plekken waar mensen willen zijn te bereiken, zijn we constant op zoek naar mogelijkheden om onze klanten toegevoegde waarde te bieden en onderscheidend te zijn. Dit zorgt voor het verschil, en maakt ons anders dan andere marktpartijen. In ons strategisch plan tot 2020 staat ons onderscheidend vermogen centraal, verwoord in onze missie: In 2020 zijn wij dé onderscheidende bouwonderneming voor onze klanten, mensen en omgeving.

Roelofarendsveen

Heembouw creëert plekken waar mensen willen zijn. Dat is onze drijfveer. Samen met onze collega’s en leveranciers zetten wij al onze kennis en ervaring in om voor onze klanten een woon- of werkomgeving te creëren en realiseren, waar ze zich thuis voelen.Om onze visie: Wij creëren plekken waar mensen willen zijn te bereiken, zijn we constant op zoek naar mogelijkheden om onze klanten toegevoegde waarde te bieden en onderscheidend te zijn. Dit zorgt voor het verschil, en maakt ons anders dan andere marktpartijen. In ons strategisch plan tot 2020 staat ons onderscheidend vermogen centraal, verwoord in onze missie: In 2020 zijn wij dé onderscheidende bouwonderneming voor onze klanten, mensen en omgeving.

Roelofarendsveen

Nieuwegein, The Netherlands

Missie CrossFit 1412Onze missie bij CrossFit 1412 is om jouw beeld van Fitness te veranderen. Iedereen heeft andere doelen waar ze naartoe willen werken. Ons eerste doel is om je te helpen bepalen wat deze doelen zijn. Ten tweede samen met je te kijken hoe deze doelen het best behaald kunnen worden en ten derde een plan maken hoe deze doelen werkelijk te bereiken.Bij CrossFit 1412 gebruiken wij CrossFit als methode om deze doelen ook daadwerkelijk te behalen.Bij alles wat wij doen, worden wij gedreven door een aantal waarden:- Eerlijkheid- Integriteit - Respect voor elkaar- Gelijkwaardigheid- BehulpzaamheidMet andere woorden;Wij bieden je een omgeving om samen met anderen gemeenschappelijke doelen te bereiken met jouw persoonlijke doelen in gedachte.Wij zijn geen normale sportschool. Wij gebruiken geen reguliere kracht- en cardiotoestellen zoals je deze in een fitnesscentrum vindt. Er zit niet iemand bij de receptie die je naam niet kent, de trainer kent de mensen in zijn trainingen en echte persoonlijke aandacht is key. Je bent geen nummer bij CrossFit 1412!Wat vind je dan wel CrossFit 1412?Bij CrossFit 1412 vindt je barbells, ringen, pullup rigs, roeimachines, medicine ballen, squatracks, kettlebells en nog veel meer. Maar het meest belangrijke: Je vindt bij ons trainers die je kennen, je helpen je doelen te bereiken middels goede en persoonlijke coaching en een community van mensen met dezelfde kijk op fitheid met als gemeenschappelijke doel:"Be Better Than Yesterday"

Utrecht Area, Netherlands

Werkvoorbereider Co-making Woonstichting Ymere bij Dura Vermeer Onderhoud & Renovatie Midden WestWerken in de ketensamenwerking, oftewel co-making, op basis van transparantie en gelijkwaardigheid met Ymere en partners in de keten. Klantgericht samenwerken met een gezamenlijk doel. Projecten worden met of zonder BIM uitgevoerd, waarin te allen tijde de 5 kritische prestatie indicatoren duurzaamheid, veiligheid, installatie, casco en interieur voorop staan. Onder andere verantwoordelijk voor:Opstellen en bewaken van gezamenlijke proces planning.Opstellen en bijhouden van technische omschrijving.Opstellen van logistieke plannen.Opstellen van overall-, uitvoering- en detail planningen.Opstellen van KAM plannen.Afstemmen van inkoop met partners, onderaannemers en leveranciers.Opstellen van contracten voor partners, onderaannemers en leveranciers.Uitvoeren, uitwerken en bewaken van warme opnames.Bewaken van de kosten ten opzichte van de project werkbegroting.Opstellen van meer- en minderwerk, stelpost en verreken overzichten voor opdrachtgever, partners en onderaannemers.Voorzitten van werkvergaderingen met partners.Behaalde resultaten:Gezamenlijk bij woonstichting Ymere contractverlenging behaalt.Het gezamenlijke proces van Ymere en Dura Vermeer inzichtelijk maken in een procesplanning en het belang hiervan laten inzien.

Ijsselstein, Utrecht, Nederland

Werkvoorbereider bij Dura Vermeer Van Ieperen, IJsselsteinVerantwoordelijk voor de voorbereiding van projecten voor verschillende woningbouwcorporaties in aanbesteding en bouwteam.

Driebergen, The Netherlands

Parttime Crossfit Level 1 trainer bij Crossfit U1, Utrecht en Crossfit FSF, DriebergenCrossFit is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Gedurende de training in groepen tot 12 atleten worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd. Hierbij wordt gekeken naar de techniek, de intensiteit en de capaciteit van de atleet. Op deze manier krijgt elke atleet, jong, oud, geblesseerd of invalide de juiste workout stimulus.Behaalde resultaten:Invalide atleet vanuit zittende situatie weer in gedeeltelijk staande situatie laten bewegen.Obesitas atleet met COPD laten trainen in eigen stimulus en blijvend gewichtsverlies gecreëerd.Fitheid in 100 woordenEet vlees en groenten, noten en zaden, wat fruit, weinig zetmeel en geen suiker. Houd hoeveelheden aan die je training ondersteunen maar geen vet aanzetten. Beoefen en train de belangrijke gewicht hef technieken: deadlift, clean, squat, clean & jerk, en snatch. Maak je ook de basiselementen van gymnastiek eigen: optrekken, dippen, touwklimmen, opdrukken, sit-ups, handstand, pirouette, salto, spagaat en statische houdingen. Fiets, ren, zwem, roei, zwaar en snel. Meng deze elementen 5 of 6 dagen per week in zo veel mogelijk combinaties en patronen als je kunt bedenken. Routine is de vijand. Houd workouts kort en intens. Leer en speel regelmatig nieuwe vormen van sport.Greg Glassman, de grondlegger van CrossFit

Ijsselstein, Utrecht, Nederland

Calculator/ werkvoorbereider bij de Van Ieperen Groep, IJsselsteinVerantwoordelijk voor het uitwerken van offertes en de voorbereiding van projecten voor verschillende woningbouwcorporaties in aanbesteding en bouwteam. Enkele Projectreferenties:Gevelonderhoud Stopera te AmsterdamRenovatie 258 woningen aan de Zaanstraat en omstreken te AmsterdamRenovatie 27 woningen aan de Soendalaan en omstreken te VlaardingenRenovatie 134 woningen de Kroeven II te Roosendaal (Passief bouwen award 2010)

Utrecht Area, Netherlands

Werkvoorbereider bij Ballast Nedam Bouwborg midden, Utrecht Verantwoordelijk voor het verspreiden van onderhoud- en mutatieopdrachten zowel intern als extern. De opdrachten via de programmatuur Pharos registreren als ontvangen, inplannen, technisch gereed melden en financieel afwikkelen.

Woerdense Verlaat

Werkvoorbereider prefabbeton bij Van Oudenallen BV, Woerdense VerlaatVerantwoordelijk voor het uitwerken van verschillende werk volgorden voor prefab betonnen elementen in stalen en houten mallen in een snelle, kostenbesparende en innovatieve manier.Enkele projectreferenties:Opstart AZ-stadion te Alkmaar.Moutopslag van Agrifirm te Eemshaven.Uitbreiding terminal west te Schiphol.Parkeergarage en appartementen de Grifthoek te Utrecht.Parkeergarage Maaskwadrant te Rotterdam.

Hbo, Bouwkunde (Construction)

Crossfit Level 1 Trainer, Sports And Exercise

Een basis opleiding, waarin de 9 basis bewegingen doorgenomen en uitgekleed worden. Waar let je op als beginnende coach en hoe worden de.

Mbo, Construction, Mbo Diploma Bouwkunde

Havo

Education record