Silvan Reilman Email & Phone Number

Een leven lang gezond zijn!? Wie zou het niet willen? Helaas is een goede gezondheid niet vanzelfsprekend. Er zijn verschillende factoren waardoor iemand zich een dag, eventjes of voor een langere tijd niet gezond voelt.Als mensen krijgen wij te maken met fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven. Situaties waarin we zelf de regie willen voeren en veerkracht kunnen tonen. Als sportkundige heb ik tijdens mijn studie ervaren dat het niet iedereen lukt om op een goede manier met de verschillende uitdagingen om te gaan. Gelukkig zijn er in Nederland mooie initiatieven en programma´s waarin mensen worden ondersteund in het werken aan de eigen gezondheid en beter leren om gaan met bepaalde situaties die zich tijdens het leven voort doen.Binnen de Stichting FC Groningen in de Maatschappij heb ik de rol als projectleider van Fit met FC Groningen.Fit met FC Groningen is een leefstijlprogramma voor de volwassen inwoners uit het verzorgingsgebied van FC Groningen. Het programma draait op basis van Positieve Gezondheid en in samenwerking met een leefstijlcoach wordt er gewerkt aan het verbeteren van de eigen gezondheid. Belangrijk hierin is dat deelnemers hun eigen doelstelling bepalen en op basis van informatie, bewegen en coaching bewust worden van het eigen gedrag en hierin veranderingen kunnen aanbrengen.

• 

  Hanzehogeschool Groningen

  Sportkunde