Life-Coach
CurrentIch bin seit 1995 verheiratet und Mutter von 3 erwachsenen Söhnen. Seit 1991 bin ich staatlich anerkannte Dipl. Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin. Seit 1998 beschäftige ich mich mit dem Thema ganzheitliche Gesundheit. Wie erfülle ich die Bedürfnisse meines Körpers, damit er mich gut durch das Leben tragen kann? Was denke ich den ganzen Tag? Wie fühle ich mich? Habe ich ausreichend Zeiten der Ruhe? Hör ich mir selber gut zu? Somit bin ich seit 2011 zusätzlich Kursleiterin für autogenes Training, denn nur in der Ruhe kann ich meine Antworten hören.Als Mutter wuchs in mir immer stärker der Wunsch, einen Beitrag zu leisten, damit unsere Kinder besser gefördert werden können und wieder mit Spaß zur Schule gehen. Wie können wir es schaffen, unsere Kinder für Schule zu begeistern – und das langfristig?Seit 2012 bin ich als Sozialarbeiterin an Schulen tätig. In dieser Zeit konnte ich beobachten, die Herausforderungen an Schule immer umfassender werden.Viele Beschäftigte, aber auch Schüler*innen sind von Burn-Out bedroht.2022 habe ich eine Ausbildung zum Life Coach abgeschlossen. Mein Schwerpunkt im Coaching ist die Gesunderhaltung aller in Schule tätigen Personen. Nur wenn es allen Beteiligten gut geht, können sie all den Anforderungen gewachsen sein, unsere Kinder können optimal gefördert werden und alle können mit Spaß zur Schule gehen.Für mich schließt sich ein Kreis, denn ich kann meine Interessen ganzheitliche Gesundheit und meine Ambitionen zur Förderung unserer Kinder in der Schule vereinen und so meinen Beitrag leisten.Sicherlich lassen sich einige Rahmenbedingungen optimieren und hier darf auch viel passieren. Doch ein ganz wesentlicher Aspekt, um gut und mit Begeisterung an Schule tätig zu können, ist die Resilienz, der Umgang mit Stressfaktoren. Und hier sind wir alle individuell. Was der einen Person gar nichts ausmacht, wirft die andere aus der Bahn. Was der einen Person schwer fällt, ist für die andere ein Leichtes.