Streamade träningspass på nätet . Träna i ditt vardagsrum tillsammans med olika inspiratörer inom dans, yoga, multiträning, kontorsträning, boxmix, pilates mm...

I mina träningsgrupper jobbar jag med olika former av träning från funktionell styrka till dans, rörlighet och FYS-pass. Inomhus och utomhus. Vi arbetar kursvis för att få samma "lagkänsla" som inom idrotten där vi lär känna varann bättre när samma gäng träffas varje vecka. Utvecklingen av gruppen blir också bättre när alla är på samma nivå . Mitt mål är en mycket personlig träningsverksamhet där igenkänning och relation till varje deltagare är en viktig del. Förutom min kursverksamhet tränar jag personliga kunder ,idrottslag och företagsgrupper samt arbetar med tränings- och inspirationsevent med olika teman. Providing grupptrainingactivities and specially designed trainingprograms for individuals, groups, companies, teams and more.Active in The buissness since 1989.