Show multi-conférences format courtFormat 7 min : Reprends ta vie en mainFormat 20 min : S'autoriser à rire ? Plutôt mourir... (de rire) !

Condensé d'Intelligence émotionnelle et de psychologie positive Pour mieux manager ses émotions individuellement et collectivement.Evacuer le stress efficacement !Et repartir avec des outils concrets, applicables facilement.Dans une ambiance légère et ressourçante. Format : Atelier, Formation ou WebinairePour vos : Séminaire, Team Building, semaine de la QVCT...En ligne et présentiel partout en FranceEn savoir plus : https://stephaniefreytag.fr/entreprise/

Chercheuse dans l’âme. J’ai toujours été curieuse de comprendre le monde qui m’entoure. Et admirative de la beauté de la vie et sa logique. Dès ma jeunesse, je me suis passionnée pour la chimie.J’ai commencé par chercher comment se formule la matière : molécules, atomes, particules… Ce qui m’a amenée à développer des cosmétiques de luxe pendant 15 ans. Jusqu’au moment où la composition de la vie s’est imposé à moi. Alors de belles opportunités m’ont permis de changer et d’évoluer.Le courage et la persévérance m’ont amenée à reprendre ma vie en main.Et là, j’ai osé suivre les sommations de mon cœur pour devenir actrice de mon existence.Aujourd’hui, grâce aux facultés de l’intelligence émotionnelle, j’agis efficacement sur moi et les autres.Un jour, j’ai regardé en arrière et j’ai réalisé soudain tout le chemin parcouru. Il était temps pour moi, après avoir reçu, de transmettre aux autres. J’aime raconter des histoires depuis toute petite. Une fois ma peur du regard des autres levée, j’ai pu laisser s’exprimer ma joie d’être sur scène.J’aime émouvoir mon public, l’interpeller, le faire rire, pour qu’il se mette à son tour en chemin.En sortant de ma conférence, vous repartez :- détendu, le sourire jusqu’aux oreilles,- l’expérience du rire simple et sincère qui rend heureux spontanément- avec l’audace de commencer dès maintenant à agir sur vous.Apprenez à écoutez vos émotions. Elles sont de précieuses alliées qui agissent telle une boussole pour ajuster notre chemin. Nos émotions sont là pour nous aider à évoluer. Arrêtons d’en avoir peur. Découvrez comment nettoyez tous vos blocages qui polluent votre quotidien. Et comment cultiver votre Bonheur pour prendre soin de vous, Décider maintenant de passer à l’action et ne plus avoir à se plaindre.Partout en Francophonie, en présentiel et en ligne

Formation de dirigeants de grands salons de Coiffures en France à l'intelligence émotionnelle OBJECTIFS :- Découvrir les différentes émotions et faire prendre conscience de leurs impacts sur l'expérience client.- Laisser une empreinte positive lors du passage en salon en créant des souvenirs et des émotions.- Laisser une trace émotionnelle génère de l'attachement et de l'engagement.- Vivre une expérience émotionnelle.- S'intéresser au cycle de vie du client.- Transmettre émotionnellement les pics d'émotion en salon.Durée 1 jour Partout en France

Rigologue professionnelle et coach en joie de vivreDurant 10 ans, j'ai fait rire plus de 5000 collaborateurs de grands groupes Internationaux au start-up pour renforcer la cohésion de groupe, réduire le stress et ses dégâts.

Animation de 8 webinaires / conférences et 12 ateliers pour une 50ène de participants.- C’est quoi le bonheur ? Ateliers : "Je veux me sentir mieux chaque jour dans mon corps et ma tête." et "Cultiver notre confiance en soi"- Nos leviers au bonheurAteliers : "Cultiver notre optimisme" et "Ressentir de la gratitude"- Nos émotions warning et carburant à notre bonheurAteliers : "L’Hygiène émotionnelle" et "La régulation émotionnelle"- Comment calmer notre usine à penser ?Ateliers : "Apprendre à calmer le flot de nos pensées" et "Filtrer nos pensées"- Notre petite voix intérieure est-elle un soutien ?Ateliers : "Notre voix intérieure est-il négative ?" et "Reprogrammer notre petite voix"- Nos petites habitudes qui nous nuisent ou qui nous soutiennent dans les difficultésAteliers : "Muscler notre capacité au changement" et "Mettre en place de nouvelles habitudes soutenantes"- Des maux de l’âme aux maux du corps, la somatisation positive, une solution pour guérir- Ayurveda ou l'art de rester en bonne santé