💡Bewust mentaal bewegen is volgens mij dé manier om het potentieel in een mens te vergroten, je nog meer of net terug in je kracht zetten! Met Mindmoving maak ik mijn droom waar: als mental coach begeleid ik ondernemers en atleten bij het laten groeien van zichzelf, zodat ze zich beter voelen en dus ook nog beter gaan presteren. Ook jouw droom kan en mag waargemaakt worden. Aangezien beide doelgroepen met dezelfde mindset-uitdagingen zitten, kan ik zowel atleten als ondernemers met meer diepgang begeleiden. Want ondernemen is ook topsport, en omgekeerd. Doorheen de jaren heb ik me ook als Performance TEAMcoach verdiept in het ondersteunen van bedrijven, organisaties, teams.Vóór Mindmoving haalde ik ook al het maximale in mensen naar boven. Ik was 15 jaar leerkracht en focuste op de ontwikkeling van kinderen. Daarna coachte ik stagiaires en groeide ik door tot pedagogisch coördinator om onder meer ook mijn collega-onderwijzers te coachen. Daar heb ik mijn passie voor coaching ontdekt. Maar het vroeg steeds enorm veel tijd en energie om innovatie en vernieuwende ideeën effectief toe te kunnen toepassen. Ik verdiepte me verder in coaching en meer bepaald in mental coaching … Mindmoving was geboren.🪐 Ik laat je als mental coach 360° om je heen kijken, bewust naar jezelf leren kijken, want ik ben ervan overtuigd dat de oplossing al voor het grootste deel in je zit. Alles begint echter met bewustwording, want je kan het antwoord wel wéten, daarom voel je het nog niet. En ook omgekeerd, je kan het ook voelen, zonder te weten wat je ermee doet. Pas als je het voelt én weet, kan je ernaar handelen. Daarom vind ik het ook heel belangrijk om zowel mentaal als fysiek in beweging te blijven en zoveel mogelijk in balans te zijn. Wat ik ook aandurf is vanuit mijn opgebouwde kennis en vaardigheden advies te geven en af te toetsen in welke mate je hiermee in de praktijk aan de slag kan. Deze mentale trainingen noem ik dan ook de Mindmoving Kicks. Mentale trainingen die je tot mentale beweging, bewustwording en groei aanzetten. 🤝 We gaan samen aan de slag om eerst je doelen op korte, middellange en lange termijn te bepalen. Ik weet ook graag waar je altijd al van hebt gedroomd. Daarna verdiepen we ons in je stress-, focus- en energiemanagement en mindset om steeds efficiënter en dichter bij die doelen te komen. Gaandeweg ontdekken we samen je uitdagingen, maar ook je belemmerende overtuigingen. Voor een optimaal traject, is het voor mij essentieel dat je helemaal jezelf bij mij kan zijn. Want de basis van alles is vertrouwen, eenvoud en veiligheid. 🙏🏻