Terminada a Licenciatura em Psicologia Social e das Organizações trabalhei na área de Recursos Humanos de empresas como o Banco Espírito Santo ( atual Novo Banco) , Michael Page International e estive no Departamento de Gestão de Reclamações e Posteriormente na área de Recursos Humanos no Metropolitano de Lisboa.O Casar com Graça, enquanto organização de casamentos surgiu através de um blogue que em 2014 foi um sucesso e desde então que organizo casamentos. Neste mundo decidi tirar formação em Design Floral criando assim as Flores com Graça.Pelo meio criei a Associação Ajudar uma Família onde com donativos conseguimos colmatar necessidades básicas em várias famílias, como integrar algumas mães no mercado de trabalho e ainda assegurar casa a uma das famílias.Desde sempre que escrevo e tenho vindo a ser voz das pessoas que sofrem com falta de Saúde Mental, porque sou orfã de pai e mãe desde os 5 anos como consequência disso. Em Janeiro 2024 será lançado o meu primeiro romance.Tendo sempre esta necessidade e gosto por ajudar o outro criei o podcast Páginas com Graça, onde em mais de 80 conversas foram partilhadas histórias de vida e superação de forma a ajudar quem nos ouve. E temos conseguido.Depois de ter ido a uma conferência onde percebi que uma % elevada de atletas de alta competição sofrem de depressão, resolvi que tinha que se dar voz a atletas portugueses de várias modalidades para que todos percebemos não só a exigência física mas emocional, social, familiar e mental a que estão sujeitos. por isso juntamente com o João Francisco Lima criámos e lançamos o podcast DAM.