Percorsi di CoachingIl percorso di coaching individuale o di gruppo è un processo di guida finalizzato ad incrementare la performance di un individuo/gruppo per il raggiungimento di risultati concreti, o al superamento di un limite, attraverso l'acquisizione di nuove consapevolezze su se stesso, sulle relazioni in cui è coinvolto e su situazioni lavorative, nello sport agonistico.BenessereOgnuno di noi nella vita prima o poi si pone delle domande riguardo se stesso, chi sono? che cosa voglio dalla vita? in che direzione devo andare per raggiungere il benessere? Spesso nasce la confusione, seguito da un malessere personale, che viene confuso come un problema personale, anziché come un campanello d'allarme che segna l'inizio di un cambiamento. Questo cambiamento significa la rottura con il vecchio e l'inizio del nuovo. E proprio qui che sono utili gli strumenti del coach, come figura che supporta e accompagna la persona verso il goal (obbiettivo). Questa necessità di un cambiamento, segna l'inizio di un percorso, si va verso una introspezione sincera, la conoscenza di se stessi e dei propri meccanismi mentali, la possessione di stessi, e la direzione verso i propri valori, come obbiettivo finale, con consapevolezza e responsabilità.BusinessIl benessere personale è fondamentale nel lavoro. La gestione delle risorse umane, secondo una ricerca americana, con il coaching, la redditività all'interno di una azienda aumenta del 700%. Imparando a gestire se stessi, essendo presenti, imparando una nuova modalità di esistenza, dei propri meccanismi mentali, acquisiamo gli strumenti per la gestione degli altri.SportCosì anche nello sport agonistico, l'imposizione, le pressioni, le aspettative legate al rendimento del singolo o del gruppo, creano un blocco fisiologico e mentale, che crea l'effetto contrario. Il rendimento maggiore si ha nel togliere il peso delle pressioni, con percorsi personali e di gruppo, mirati al raggiungimento dell'obbiettivo.