Founder Aka Agente De Promoção De Alimentação Consciente
CurrentPromovo a Literacia Alimentar, transmitindo informação útil e difedigna sobre alimentos e saúde. Tudo com vista à promoção de escolhas conscientes, que permitam o empoderamento de cada indivíduo. Sou Chef e Consultora Macrobiótica através do Instituto de Macrobiótico de Portugal. Realizei o Curso de Culinária Macrobiótica e também o curso de Macrobiótica – Saúde e Bem-estar. Realizei o curso breve de Ciências da Nutrição na Universidade de Stanford, com vista a complementar o meu conhecimento e relacionar todas as componentes científicas e energéticas dos alimentos com o nosso corpo, órgãos e saúde.Crio Receitas, realizo workshops, sou private chef, facilito aulas individuais, elaboro ebooks, aceito encomendas e tenho um serviço de refeições prontas para ajudar a promover a saúde junto da comunidade.Convido a aprender mais sobre o nosso corpo e sentimentos para termos mais liberdade para fazer escolhas acertadas. E, na verdade, a alimentação é o combustível que dita a direção da nossa saúde.