Ejer, Mindre Virksomhed
CurrentAt lede gennem usikkerhed vil helt normalt forhøje stressniveauet i kroppen.Når vi træner nervesystemet og øger kropsbevidsthed, forbedrer det din respons på stress. Du vil opleve, du nemt kan navigere i vanskelige situationer, forblive agil og træffe informerede beslutninger midt i hurtige forandringer, i stedet for at reagere og blive "fastlåst" i dem. Jo højere stressniveau - jo lavere IQ og EI Jo flere synapser (eller vejbaner), der er skabt mellem din frontale cortex og dit autonome nervesystem, jo mere får du adgang til højere læring og kognition. Du bliver mere afstemt og kan regulerer dine følelser, så du kan bevæge dig igennem midlertidige tilbageslag med mere fleksibilitet og lethed. Co-regulering har betydning for dine relationerNår du ved hvordan du co-regulerer indser du også, hvordan du påvirker andre mennesker. Ved at aktivere den del af hjernen, der tillader dig at være mere social og forbunden, bliver du er mere komfortabel og afslappet i interaktion med andre, hvilket medfører dybere og mere meningsfulde relationer. Balance mellem lederskab og velværeOg til sidst og bestemt ikke mindst: Som leder vil du opleve, at du kan balancere ledelse og dit personlige velvære. Du kan respondere autentisk på situationer og mennesker, mens du udvikler personlig og social kapacitet og får indflydelse.