Sinds september 2021 begeleid ik zowel MBO studenten alsmede medewerkers binnen (V)MBO Aeres in Velp. Samen in de natuur / praktijkruimte aan de slag om te ontdekken wie ze zijn/ willen zijn. Vele vraagstukken worden bekeken met aandacht en betrokkenheid onder mijn (professionele) begeleiding.

PSTVTY Life- & wandelcoaching Zonder beweging geen verandering

Ik vind het heerlijk om te bewegen. Voor een groep staan is een tweede natuur. De hele groep motiveren, stimuleren, maar bovenal iedereen een goed gevoel geven. Iedereen is uniek! Naast mijn werk voor PSTVTY verzorg ik 2 uur per week deze heerlijke freestyle les!

Jumping Fitness is een dynamische conditietraining op speciaal hiervoor ontwikkelde trampolines. Voor de work-out maak je gebruik van traditionele aerobic passen, welke door de veerkrachtige ondergrond niet zo belastend voor de gewrichten zijn, dan wanneer je de oefeningen op vaste ondergrond uitvoert. Het gevoel van balans en coördinatie van lichaam wordt aanzienlijk verbeterd door Jumping Fitness.Door het spelen met de zwaartekracht worden meer dan 400 spieren aangespannen en ontspannen – meer dan elke andere duursport! Jumping is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, gewicht of fysieke prestaties. Jumping is perfect voor mensen die gewicht willen verliezen, hun lichaamwillen verstevigen, hun conditie willen verbeteren en nieuwe energie willen krijgen. Jumping helpt om te ontsnappen aan de dagelijkse stress en dient ter preventie van ziekten.

Als coördinator Sport & Bewegen (tevens MT-lid) ben ik verantwoordelijk voor het toezien op het goed verlopen van de lessen, alle activiteiten en begeleidingsuren van de afdeling. Ik geef leiding aan een team van instructeurs voor fitness algemeen en groepslessen. Ik zorg er voor dat de kwaliteit van de afdeling gewaarborgd blijft door regelmatig deel te nemen aan activiteiten om mijn kennis & vaardigheden te optimaliseren. De gehele afdeling is verantwoordelijk voor deskundige begeleiding van klanten en een algemeen prettige sfeer en samenwerking met klanten en collega's. Gezamenlijk bepalen we de uitvoering van de visie en werkwijze/ -houding en streven dit na, met mij als aanjager. Ik streef ernaar om de begeleiding met klanten in het algemeen tot een hoger niveau te brengen en met dit team van ervaren (medische) sportinstructeurs gaat dat zeker gebeuren!

Begeleiden van zowel nieuwe als bestaande leden met het behalen van hun individuele doelstellingen. Uitvoeren van intakes en re-checks d.m.v. verschillende metingen/ testen. Het geven van het juiste trainingsadvies en opstellen van trainingsprogramma's aan alle leden. Verzorgen van corestability & tevens meehelpen met alle facetten van activiteiten die gedaan worden binnen Physique.

Op projectbasis, in samenwerking met het MT, heb ik me binnen Physique bezig gehouden met het ontwikkelen en formuleren van verschillende (HR-gerelateerde) onderwerpen. Van actualiseren/ herschrijven van alle functieprofielen tot aan het ontwikkelen van een nieuwe beoordelingssystematiek & de algehele interne en externe communicatie.

Als maatje ga ik elke week met Marco (man met een verstandelijke beperking) iets 'actiefs' ondernemen. Afhankelijk van wat we samen afspreken en wat er die week mogelijk is, gaan samen wandelen/ fietsen/ zwemmen... 'Samen genieten van alledaagse dingen die voor ons zo vanzelfsprekend zijn....'

Korte omschrijving van deze functie:Ontwikkelen en managen van het Internationale Development plan. Verantwoordelijk voor meer dan 500 winkels internationaal op gebied van trainen en ontwikkelen. Daarnaast verantwoordelijk voor algehele ontwikkeling en training/coaching van medewerkers op het hoofdkantoor (Hilversum) en adviserende rol en eindverantwoordelijke voor hoofdkantoren internationaal. (o.a België/ Luxemburg/ Duitsland/ Denemarken/ Spanje)

Korte omschrijving van deze functie:Verantwoordelijk voor de coördinatie van een 9-tal Hbo-opleidingen; zowel inhoudelijk als organisatorisch.

Mijn afstudeeropdracht succesvol afgerond:Bij L’Ecole des Vente (Opleidingsafdeling binnen Air France) in Frankrijk (Parijs) een systeemtraining ontwikkeld (Engels) voor 1900 stafmedewerkers bij KLM/ Air France.

Partime verkoopmedewerker gedurende een gedeelte van mijn studie Opleidingskunde.

Gedurende deze stage heb ik een nieuwe leermethode ontwikkeld en geïmplementeerd binnen de BIA.

Partime verkoopmedewerker gedurende verschillende studies.