Wil je dat je werknemers, inwoners, klanten of kennissen zo lang mogelijk gezond, fit, positief en zelfstandig blijven? Aan de hand van inspirerende presentaties en workshops kan ik daarbij helpen. Wist je dat witlof-wortel vol met prebiotische stoffen zit waarmee je je darmflora gezond kunt houden? Dat elk half uur even opstaan meer zoden aan de dijk zet dan 3 keer per week sporten? Ik wil laten zien dat we leuk ouder kunnen worden met eenvoudige oefeningen, snelle testjes, briljante voedingstips, handige trucjes om je brein scherp te houden en nog veel meer. Elke presentatie wordt op maat gemaakt. Vooral aandacht voor ontspanning of geestelijk welzijn? Of juist meer accent op beweging? Alles kan. Doelgroep: vrnl. 40+ Ik ben de vertaalbaak tussen de wetenschap en de leek. Ik ben een journalist die, net als de mensen in de zaal, graag fit, gezond en gelukkig wil blijven. In de afgelopen jaren heb ik meer dan 80 wetenschappers en deskundigen geinterviewd en me ondergedompeld in de vakliteratuur. De kennis die ik hieruit heb opgedaan gebruik ik in mijn teksten, podcasts en lezingen.Ik ben in te huren door netwerkclubs, bedrijven en evenementenorganisaties. Ik neem als spreker de deelnemers graag mee in de wetenschappelijke kennis die er is, de onderzoeken die er zijn, en geef praktische tips. Indien gewenst, betrek ik daarbij specialisten of wetenschappers uit mijn netwerk.Eerder gaf ik presentaties voor: Het Rode Kruis, ANBO, Campina, Gemeente Meijerijstad, Gezondheidsbeurs, Hoogheemraadschap de Stichtse Rijnlanden, Peak Value en nog vele anderenNaast het geven van presentaties sta ik ook open voor andere samenwerkingsverbanden, denk aan het maken van podcasts, commerciele opdrachten of het maken van creatieve concepten op het gebied van gezondheid en leuk ouder worden.Je kunt me bereiken via:✉️ wies@blow.nl📱 bel /app op 06-25081747✉️ stuur een bericht via LinkedIn