Yann Rithner Email and Phone Number

Massothérapeute indépendant depuis fin 2015. J’ai développé mon cabinet et mes techniques principalement dans le domaine thérapeutique et sportif. Mon expérience en tant que sportif me permet d’être à même de mieux répondre aux besoins et aux attentes des sportifs.Le massage permet d’améliorer les mouvements et de réduire les douleurs, il stimule le système lymphatique, la circulation sanguine et permet de supprimer les nœuds musculaires. Le massage thérapeutique et sportif se concentre sur la prévention et la guérison des blessures des tendons et des muscles.Le massage sportif est un type de massage thérapeutique. Développé au départ pour traiter les blessures sportives et augmenter les performances des athlètes, tout le monde peut bénéficier des bienfaits de ce type de massage. Depuis 2017, l’aspect mental est aussi abordé au sein du cabinet. Le coaching mental et préparation mentale spécifique pour les sportifs permet le développement des habiletés mentales à l'aide de la répétition et de l'entraînement mental. Son principal but est d'optimiser la performance ou la gestion de situation en favorisant l'atteinte de l'autonomie. La préparation mentale n’est pas réservée à l’athlète de haut niveau, que vous soyez sportif amateur, cadre d’une société, en fait chaque individu peut suivre une préparation mentale.