理工学部建築学科97年卒。新卒にてリクルートコスモス（現コスモスイニシア）にて最年少プロジェクトマネージャーとなる。その後、明豊ファシリティワークスにて、働き方のコンサルタント及びワークプレイスのプロジェクトマネージャーとして活躍し、女性活躍推進のコンサルティング会社で取締役となる。これらの経験をもとに、性別・役職・所属・国籍に関係なく、お互いが尊敬しあい「リスペクトをあたりまえに。」する社会づくりに貢献したいと考え、起業。人的資本経営に関するDEI＆B推進、ジェンダーダイバシティなど、日本企業の働き方改革のトリガーとして現在活躍中。プライベートでは3女児の母でもあり、認知症の母を介護するダブルケアを経験。国会で参考人・公述人として意見陳述を行うなど、総理官邸で少子化や働き方に関する提言を行う政策起業家としても活動中。著書は『男性の育休 家族・企業・経済はこう変わる』(PHP新書)等。