20' Training Lab

Il centro 20’ Training Lab è pensato per coloro che vogliono dedicarsi a salute e benessere, in un’ottica diversa che riguarda allenamento, nutrizione e salute. Lontano dal caos, nella più completa privacy, avrai a tua completa disposizione uno spazio dove concentrarti su di te e sulle necessità del tuo corpo, solo tu e il tuo Personal Trainer. L'EMS è adatto a tutte le età e a diverse problematiche articolari grazie alla metodologia di allenamento senza carichi. In soli 20 minuti sarà possibile allenare in profondità oltre 300 muscoli, effettuando 30.000 contrazioni tra tutte le fasce muscolari interessate. È proprio questo meccanismo che permette di ottenere in così poco tempo l'equivalente di 4 ore di allenamento tradizionale.