Accompagnement Corps Esprit

La vocation de mon activité est de proposer aux dirigeants de PME et à leurs salariés des prestations visant l’amélioration de Qualité de Vie au Travail... mais également de leurs performances! Cette action peut s’envisager en utilisant mes compétences séparément (Massage Amma assis seul ou bien Sophrologie seule) ou bien en les mixant dans un programme sur mesure fait pour agir à plusieurs niveaux. Je propose une intervention pour faire une alliance Corps & Esprit optimale à travers le massage et la sophrologie. Dans un premier temps, j’apaise les tensions physiques ressenties puis redynamise le corps avec le Amma Assis et ensuite, j’agis durablement sur le mental à travers un programme sur mesure qui va aider les dirigeants et salariés à mieux comprendre et maitriser leur stress, leurs émotions, révéler leurs ressources internes et les aider à se projeter dans le futur avec plus de sérénité. L'objectif est de faire en sorte de bien se sentir bien au travail et de satisfaire les besoins de performance de son entreprise. J’ajoute également une coloration originale qui est liée à mon expérience des arts martiaux avec des exercices ludiques permettant de mieux se recentrer, canaliser son énergie, évacuer son stress. Vous permettre en somme de concilier bien-être au travail et performance !