AFREBT

L’Association Francophone de Thérapie Comportementale Émotivo-Rationnelle a été fondée par des psychothérapeutes désireux de développer cette méthode thérapeutique dans les pays francophones. Cette initiative est née du constat des difficultés que rencontrent les psychothérapeutes pour se former, se documenter ou améliorer leur pratique en REBT. La REBT a été développée en France par Didier Pleux qui a formé de nombreux thérapeutes. C’est dans cette continuité que l’Association Francophone REBT s’inscrit, pour permettre de créer du lien entre les thérapeutes, d’échanger sur leur pratique et leurs connaissances. En effet, il est important que la REBT vive grâce aux thérapeutes qui la pratiquent. La REBT s’enrichit du style de chacun, de sa façon d’exploiter le modèle ABC d’Albert Ellis. Comment trouver le bon activateur au milieu d’une situation activatrice parfois vaste, noyée dans beaucoup de détails ? Comment la mettre en lien avec la bonne émotion, comment bien déterminer cette émotion et surtout l’action, le comportement, adapté ou non ? Comment trouver les croyances irrationnelles, comment tirer sur les pensées pour arriver au cœur des schémas irrationnels ? Puis comment confronter les croyances irrationnelles du patient sans être trop offensif et en respectant sa philosophie de vie ? Et surtout comment être sûr de ne pas seulement permettre au patient de s’accepter sans pour autant aller jusqu’au bout du changement qui permet de vivre bien soi, avec les autres. Les membres fondateurs : Annie Stoker, Emeric Languérand, Mathilde Lalubin, Romain Lemaréchal.