Leefstijl, dat gaat over mensen, over individuen. Niet over dat ene dieet of over life hacks die de oplossing voor alles beloven te zijn. Het gaat over alle aspecten die het leven beïnvloeden. Eetgewoonten, beweegpatronen, sociale contacten, stress, slaap en ontspanning. Over alle gewoonten die iemand zich eigen gemaakt heeft. Waar je je altijd goed bij voelde, maar die, omdat je ouder wordt of omdat omstandigheden veranderen, niet meer lijken te passen.
Ik help mensen een gezonde leefstijl te ontwikkelen en vast te houden. Geen quick fix, maar nieuwe gewoonten eigen maken, zodat ze hun energie kunnen richten op wat er echt belangrijk voor ze is. Fysiek, emotioneel en sociaal. Ik ben er vooral voor vrouwen vanaf een jaar of 40-45 wiens lijf de laatste tijd anders voelt. Die zich afvragen of dit ‘de overgang’ is. Die last hebben van vage klachten, fysiek, mentaal, emotioneel, zonder daar een verklaring voor te vinden. Klachten die hen in de weg zitten en waar ze vanaf willen, zodat ze in deze nieuwe levensfase hun volledige potentieel kunnen (blijven) benutten.
Daarnaast bied ik trainingen / workshops voor bedrijven en werknemers die beter willen begrijpen hoe overgangsklachten het werkvermogen kunnen belemmeren en hoe je daar als bedrijf dan wel werknemer oplossingen voor kunt vinden.
Voor meer informatie, stuur een mail naar info@ankecoacht.nl.
Dan maken we een vrijblijvende afspraak om kennis te maken en te bespreken of ik iets voor je kan betekenen.
Company Details
- Employees
- 1
- Founded
- -
- Address
- Druten, Nl
- Industry
- Health And Human Services
- NAICS
-
Administration of Human Resource ProgramsAdministration of Veterans' Affairs
- Website
- https://www.ankecoacht.nl
- Keywords
- Coaching, Leefstijl, Leefstijlgerelateerde aandoeningen, Didactiek, Gedragsverandering, (Inspannings-)fysiologie, (Peri)menopauze, Overgangsklachten.
- HQ
- Druten
Leefstijlcoaching Anke Lahaije Questions
Leefstijlcoaching Anke Lahaije's website is https://www.ankecoacht.nl
Leefstijlcoaching Anke Lahaije's LinkedIn profile is https://nl.linkedin.com/company/ankecoacht
Leefstijlcoaching Anke Lahaije has
1 employees.
View email and phone details for 1
employees at Leefstijlcoaching Anke Lahaije.
Leefstijlcoaching Anke Lahaije's industry is
Health and Human Services
Leefstijlcoaching Anke Lahaije's top competitors are
Unlimited Mums,
Suited Support,
Lupine Hr,
Novaday,
Anitahvl,
Kollectief Thuis,
Daisy Meekes,
Spiri Wiri Tantes,
Perron 3,
Alwara Vermogensbeheer En Beschermingsbewind.
Leefstijlcoaching Anke Lahaije's categories are Health and Human Services
Leefstijlcoaching Anke Lahaije's founding year is 2022
