Wellness Therapy

Gestion du stress, qualité de vie , Performance Mentale, physio-psychologique, émotionnelle, équilbre, psychologie positive, sommeil, concentration, gestion des angoisses, troubles musculo-squelettiques, des risques... Et plus thérapeutiques Méthode Sophrologie Caycédienne, hypnologie Training autogène de schultz Méthode de relaxation Jacobson Méthode Vittoz * 1er Rdv Anamnèse en immersion avec la direction, Drh, Resp.Formations et les particuliers Présentation d'un protocole personnalisé, apport de Solutions et Pratique, Coaching établie pour 1 à 12 séances Pratique en entreprises privées, publiques, milieux hospitaliers, cliniques, Ephads, écoles, universités, associations, clubs sportifs, scène, .. Ou pratique à domicile et à distance **Prise en charge d'une 20aine de mutuelles et fonds de formation * Méthodologie de Techniques en Gestion bien-être, du stress, équilibre, qualité de vie, lâcher-prise, recul, distance, intuitions, relâchement, cohérence cardiaque, Tako-Tsubo cardiaque, gestion du mental, émotions, concentration, pensées récurrentes, troubles muscosquelettiques, gestion de la confiance, addictions, pulsions, phobies, troubles cognitifs, motivation, de son leadership, management, anxiété, du sommeil, s'affirmer, se libérer de blocages, gestion du changement, gestion d' objectifs, préparation mentale, gestion du trac, parler en public, scène, gestion des examens, gestion des entretiens, développement personnel, compétitions, examens, permis de conduire, gestion post-operatoire, préparation et post-maternité, préparation mentale... * coaching de vie, développement, formation à l' autohypnose, definir et atteinte de projets * Accompagnement plus thérapeutique en pluridisciplinaire *Accompagnement en performance et optimisation de ses ressources physio-psychologiques et mentales, cognitives