Centrum Procesu Grupowego

Prowadzimy trening interpersonalny, który jest okazją do nauki i doskonalenia budowania dobrych relacji międzyludzkich. To grupowa forma pracy dla dorosłych, która ma już blisko 80 lat i jest praktykowana na całym świecie. Celem treningu jest dawanie i otrzymywanie informacji zwrotnej między uczestnikami poprzez identyfikację i ujawnianie swoich myśli, emocji i odczuć płynących z ciała. Według nas w treningu powinien wziąć udział każdy dorosły człowiek z dwóch powodów. Po pierwsze, żeby mógł budować zdrowe relacje z innymi ludźmi, a po drugie, żeby inni mogli robić to z nim. Niezależnie od funkcji, jakie przychodzi nam pełnić w życiu – dorosłego dziecka, rodzica, życiowego partnera, lidera czy pracownika. Gdy pytamy uczestników treningu interpersonalnego, jakie korzyści wynieśli z tego doświadczenia, to najczęściej wymieniają: - rozwinięcie empatii, - uważnego słuchania, - przyjrzenie się swoim strategiom życiowym i analiza ich wpływu na proces budowania relacji, - przyjrzenie się własnemu potencjałowi, - wzmocnienie poczucia własnej wartości, - doskonalenie rozpoznawania i nazywania swoich potrzeb, - odnalezienie swojego miejsca w grupie i przezwyciężenie trudności w kontaktach z innymi ludźmi, - doświadczenie dynamiki procesu grupowego, - poznanie narzędzi do konstruktywnego rozwiązywania konfliktów, - lepsze zrozumienie siebie, motywacji swoich działań, własnej emocjonalności dzięki spojrzeniu na siebie z perspektywy innych osób, - odpoczynek, relaks w komfortowych warunkach i w kontakcie z przyrodą.