COULEURS SOPHRO Flavie Verrey

Flavie Verrey - COULEURS SOPHRO Spécialiste en gestion du stress et des émotions : sophrologie, yoga du rire, réflexologie, massage. Après plus de 20 ans passés dans le privé, notamment en cabinet d’avocats, j’ai pris une nouvelle route et me suis formée à l’accompagnement vers une meilleure gestion du stress et des émotions. Pour cela j’ai suivi plusieurs formations : sophrologie (2 ans + une certification), yoga du rire, réflexologie palmaire et faciale, massage. Pourquoi ? Pour avoir plusieurs pratiques et axes pour vous aider (particuliers) ou aider vos salariés (entreprise) à relâcher le stress, se sentir mieux dans son corps et sa tête, lâcher prise, vivre une vie plus sereine, mieux dormir, plus se concentrer et avoir confiance en soi. J’interviens principalement pour la gestion du stress, l’amélioration de la qualité du sommeil, la préparation aux examens et prises de parole, l’accueil des émotions, la confiance en soi, le relâchement musculaire et la prévention des troubles musculosquelettiques TMS. Je reçois dans mon cabinet à Boulogne Billancourt métro Jean Jaurès et en téléconsultation. J’interviens en entreprise où j’accompagne les salariés et dirigeants vers une meilleure connaissance de leur fonctionnement et de leurs capacités. Je suis membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) et de la Société Française des Sophrologues (SFS)