Courir dans la tête

Courir dans la tête – LE podcast dédié à la préparation mentale en course à pied 🧠 Et si la clé de la performance et du plaisir en course à pied se trouvait… dans la tête ? Courir dans la tête explore l’aspect mental du running pour t’aider à gérer tes émotions, renforcer ta confiance et courir avec plus de sérénité. À travers conseils, outils pratiques et interviews, ce podcast t’accompagne à chaque foulée. 🎙️ Animé par Nicolas Azi, préparateur mental spécialisé en course à pied et passionné de running. ➡️ Abonne-toi et commence dès maintenant ton voyage intérieur… en courant ! Pour écouter le podcast : Sur Spotify : https://open.spotify.com/show/5ugtIeQkUtRn2yY1lcNsD6?si=uezQbwMiQYmSbitk2P6b1Ahttps://open.spotify.com/show/5ugtIeQkUtRn2yY1lcNsD6?si=PsgeRkGRSsWOdM1mQ_79HQ Sur Deezer : dzr.page.link/uCpzj8U4e9GpdPcL7 Sur Apple podcast : podcasts.apple.com/fr/podcast/courir-dans-la-t%25C3%25AAte/id1805579965