Dare: Body & Mind

Dare: Body & Mind er et holistisk univers som sætter fokus på mental sundhed og er sat verden for, at nytænke måden vi ser og prioriterer vores mentale sundhed. Mental sundhed er for alle, men prioriteten deraf er ikke et fokus for alle. Det vil Dare arbejde mod, at det bliver. Hvad endnu vigtigere er, at forbygge mentale lidelser ved at gøre mental sundhed til en almen prioritet. Mental sundhed skal prioriteres som din fysiske sundhed. Dare arbejder ud fra en holistisk tilgang til mental sundhed og tilbyder kropsterapeutisk yoga. En terapeutisk yogaform, hvor man arbejder med kroppen fra en kropsterapeutisk vinkel. Krop og sind hænger unægteligt sammen og gennem kropsterapeutisk yoga vil du lærer, at forstå dit sind gennem din krop. Med andre ord - forstå din mentale tilstand ved at forstå din krop. Dare tilbyder kropstereapeutisk yoga i København til private personer. Både som hold sessioner og 1:1 forløb. Dare tilbyder ligeledes kropsterapeutisk yoga til virksomheder i København, som ønsker, at støtte sin mentale trivsel i virksomheden. Virksomheder som ønsker, at gøre en forskel for sine medarbejde og forebygge stress og andre mentale tilstande.