La méthodologie DIFANDCO

Santé et performance : souhaitez-vous utiliser un maximum de votre potentiel cérébral, corporel, humain (performance) tout en assurant les énergies de vos projets sur la durée (santé) ? La méthode DifAndCo est un regard innovant sur la santé à partir du croisement des informations de 3 champs scientifiques : la psychologie sociale des relations humaines, les neurosciences et la biologie-biomécanique du corps humain. L'objectif pour vous, vos équipes, est de recevoir une approche personnalisée pour 1_ optimiser votre énergie globale au travail et 2_ savoir évacuer durablement les effets nocifs du stress qui favorisent un terrain propice aux tensions, malaises et maladies. Vous découvrez notamment comment "Bouger 30min/jour" en tenant compte de TOUS vos besoins. Les fondements de cette approche reposent sur la définition de l'Organisation Mondiale de la Santé dans sa constitution de 1946 : "la santé est un équilibre entre santé physique, santé mentale et santé sociale." Le centre de cet équilibre est le cerveau. En connaissant son fonctionnement, vous savez agir directement sur les origines d'une fatigue récurrente, de TMS (troubles musculo-squelettiques), burn-out, risques psycho-sociaux, les 1ers facteurs de l'absentéisme au travail. Vos apprentissages vous amènent à un quotidien de vie favorisant la prévention du surpoids (1 français sur 2 est concerné), des risques cardio-vasculaires (cause de 29% des décès annuels), des cancers (27% des décès annuels). Le pôle DIFANDCO FORMATION s'adresse aux entreprises, professionnels indépendants. Le pôle DIFANDCO ENTRAÎNEMENT accompagne les particuliers pour faire un descriptif de leur santé en 3 dimensions et connaître les leviers de leur cercle vertueux de bonne santé. Le pôle DIFANDCO RESEAU propose un concept de rendez-vous - L'Echo DifAndCo - pour croiser les regards de différents professionnels sur cette thématique de la santé globale : diététique, alimentation, relaxation, finances, vin, thérapies...