Fare - Personal Training

Servizio di personal training altamente specializzato: - 1to1 in presenza (domicilio o outdoor) - 1to1 online - Coaching online - Consulenza aziendale Vision: Contribuire nel migliorare lo stile di vita di tutta la popolazione. Fornire ad ognuno di noi la giusta dose di esercizio fisico, promuovendo il wellness che consente di raggiungere un benessere psico-fisico ottimale. L'attività fisica aiuta a prevenire le malattie metaboliche, cardiovascolari, neoplastiche, le artrosi e riduce il tessuto adiposo in eccesso. Mission: Assegnare un piano di allenamento personalizzato ad ognuno di noi. L'esercizio fisico deve essere progettato e studiato su misura per ogni individuo, in base ai propri obiettivi e alle proprie necessità. Lavoro in team con altri professionisti (Nutrizionista, Osteopata, Fisioterapista...) Strategy: Allenati con me, sarai seguito in ogni movimento per raggiungere i tuoi obiettivi. Colloquio conoscitivo Anamnesi dettagliata Definizione obiettivo Studio del percorso di personal training Controllo periodico