Fit & FröHlich

Bekochen. Beraten. Beglücken. – Die Geschäftszweige des „Fit & Fröhlich“, der Akademie für besseres Essen, ganzheitliche Gesundheit und interdisziplinäres Coaching sind vielfältig und haben die Gesundheit der Herrenberginnen und Herrenberger im Fokus. „Du bist, was Du isst“ stellt hierbei nicht nur eine leere Phrase für das Herrenberger Start-Up dar, sondern ist der Mittelpunkt der Philosophie und unseres Handelns. „Wir wollen im „Fit & Fröhlich“ zeigen, was wir unter einer gesunden, vitalen und nährstoffreichen Küche verstehen. Diese soll einen Lebensstil fördern, den wir nicht nur Sportlerinnen und Sportlern zuschreiben wollen, sondern vor allem den Heldinnen und Helden des Alltags – Menschen wie Du und Wir die wissen, dass Gesundheit mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit ist, dass die tägliche Bewegung zu einem glücklichen und erfüllten Leben führt und die erkennen, dass man jeden Tag zu allererst an sich arbeiten muss, um kleine Verbesserungen im Alltag und große Ziele in der Zukunft zu erreichen“, beschreibt Tim Rühle das Konzept.