IPitup vzw

IPitup vzw heeft als voornaamste doel de drempel tot fysieke activiteit te verlagen en mensen aan te zetten om op een vernieuwende manier te bewegen in de publieke ruimte. IPitup biedt bewegingsbevorderende producten en diensten aan zoals de beweegbank en de bijhorende gratis beweeg-app. De IPitup-beweegbank is een meerpersoons zitbank met meervoudige beweegfuncties. Het is een innovatief en compact alles-in-één toestel dat een unieke waaier aan lichaamsoefeningen mogelijk maakt. Iedereen die meer wil of moet bewegen kan er mee aan de slag, ongeacht zijn of haar niveau en zelfs als je heel weinig tijd hebt. De beweegbank nodigt uit tot beleving en beweging langs paden, in wijken, parken, instellingen, sport-, industrie- en zakencomplexen, op pleinen en schooldomeinen. De gratis IPitup-beweegapp biedt een individueel aangepast oefenprogramma aan en is ontwikkeld als virtuele coach en motivator. IPpen is tijdsefficiënt bewegen in circuitvorm waarbij aërobe, conditionele aspecten gecombineerd worden met kracht) en stabiliteitsoefeningen. IPpen zorgt voor een sterker en beter uitgebalanceerd lichaam en is cruciaal ter vermindering van letsels en ter verbetering van fysieke prestaties. IPitup maakt het mogelijk om de beweegrichtlijnen van de World Health Organisation (WHO) op een snelle, eenvoudige, doeltreffende en uitdagende manier om te zetten in de praktijk. IPitup is een non-profitorganisatie die recent werd opgericht door Maarten Thysen (Msc. Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen, Msc. Kinesitherapie, specialisatie Sportkinesitherapie, Manuele Therapie en Personal Training - KU Leuven) en Miel Vanhaverbeke (Msc. Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen, specialisatie Training en Coaching - KU Leuven). De ‘IP’ in IPitup staat voor Injury Prevention, Individualised Programming, Improve Performance en Incredible Possibilities.