Ginástica Laboral é a prática de exercícios físicos, realizada coletivamente, durante a jornada de trabalho, prescrito de acordo com a função exercida pelo trabalhador, tendo como finalidade a prevenção de doenças ocupacionais, promovendo o bem-estar individual por intermédio da consciência corporal.
A Ginástica Laboral nas empresas é aplicada no horário de trabalho, já que consiste em uma série rápida de exercícios, não interferindo na produtividade do trabalhador.
MODALIDADES
Preparatória:
Realizada no inicio da jornada de trabalho.
Compensatória:
Realizada durante a jornada de trabalho.
Relaxamento:
Realizada após o expediente.
METODOLOGIA
Duração de 15 a 20 minutos cada;
Alongamento de acordo com a função de cada colaborador;
Avaliação de postura, comportamento e saúde dos colaboradores;
Aplicação de Pesquisa de Satisfação;
Orientações de saúde; e
Blitz Postural.
ATIVIDADES PROPOSTAS PELA JG
Ginástica Laboral;
Dinâmicas em Grupo;
Recreação e Gincanas para todas as idades;
Avaliação Física;
Semana SIPAT;
Envio de Relatório Mensal;
Aulas Temáticas;
Aulas com materiais diferenciados (Bambolê, Elástico, Bastões, entre outros);
Quick Massage; e
Blitz Postural.
BENEFÍCIOS PARA COLABORADORES E EMPRESA
BENEFÍCIOS PSICOLÓGICOS:
Diminui os índices de estresse, depressão e ansiedade;
Melhora a atenção, concentração e rendimento;
Maior motivação e autoestima da empresa.
BENEFÍCIOS SOCIAIS:
Integração da Equipe;
Melhora o relacionamento;
Desperta nova liderança.
BENEFÍCIOS FINANCEIROS:
Redução de faltas, afastamentos e substituição de funcionários;
Diminuição do absenteísmo, acidentes e doenças ocupacionais;
Redução dos custos com a saúde;
Responsabilidade Social.
OUTROS SERVIÇOS QUE A JG OFERECE:
Grupo de caminhada e corrida
Avaliação Física
Personal Trainer
Psicólogos e Nutricionistas.
Company Details
- Employees
- 17
- Address
- Campinas , São Paulo , Br
- Industry
- Wellness And Fitness Services
- NAICS
-
Fitness and Recreational Sports Centers
- Keywords
- Campinas.
- HQ
- Campinas , São Paulo
- Competitors
- Engenha Ergonomia, Grupo Frazão - Palestras, Quick Massagem e Ginástica Laboral, Alternatyva Ergonomia e Ginástica Laboral, FISERGO Ergonomia e Fisioterapia do Trabalho, Lux Ergonomia, B&F Ginástica Laboral e Ergonomia, Bio Laboral, Maccro Ergonomia, NR Ergonomia, Instituto De Ergonomia Do Parana.
Jg Ginastica Laboral Questions
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Wellness and Fitness Services
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Engenha Ergonomia,
Grupo Frazão - Palestras, Quick Massagem E Ginástica Laboral,
Alternatyva Ergonomia E Ginástica Laboral,
Fisergo Ergonomia E Fisioterapia Do Trabalho,
Lux Ergonomia,
B&f Ginástica Laboral E Ergonomia,
Bio Laboral,
Maccro Ergonomia,
Nr Ergonomia,
Instituto De Ergonomia Do Parana.
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