Mamimoves

Mamimoves ist eine online Yoga Platform, die speziell für die Bedürfnisse von modernen Müttern in der Schwangerschafts-, Rückbildungsphase und für die Zeit danach entwickelt wurde. Aktuelle Studien zeigen, dass eine grosse Anzahl von Frauen während der Schwangerschaft und danach unter physischen und psychischen Problemen leiden. Spezielle Studien zur Wirksamkeit von Yoga zeigen, dass einem Grossteil der Frauen (>90%), Yoga, Achtsamkeitstraining und sozialer Austausch helfen die Probleme zu lindern. Unser Anliegen war es, ein hochqualitatives und kompetentes Produkt zu erstellen, dass den Bedürfnissen moderner Frauen in einer vulnerablen und anspruchsvollen Phase gerecht wird. Unsere Erfahrungen haben gezeigt, dass eine digitale Lösung den Frauen in dieser Phase ideal helfen kann und dabei auch zur Förderung des sozialen Austauschs und Gemeinschaftsgefühls beiträgt. Das Besondere an Mamimoves ist die Kombination aus wöchentlich zugespielten Videoinhalten (entsprechend der individuellen Schwangerschaftswoche) und live online Yoga Klassen, bei denen zum Schluss Zeit für Fragen und gemeinschaftlichen Austausch ist. Abgerundet wird das Konzept durch monatliche Expertenklassen, für die wir relevante Gesprächspartner wie bspw. Ärzte, Psychologen, Ernährungswissenschaftler oder Unternehmerinnen einladen; meist in Form eines kurzen Vortrags oder Interviews mit anschliessendem Austausch mit den Frauen. Mamimoves ist durch eine flexible Mitgliedschaft für CHF 100/Monat oder mit der 3-monatigen Mitgliedschaft für CHF 85/Monat zugänglich. Dank einer kostenlosen Probewoche kannst Du das Programm jederzeit unverbindlich ausprobieren. Wir freuen uns auf Dich!