Mindklub

Mindklub: sportschool voor je geest. Op locatie, in Groningen en in Amsterdam. Mindklub biedt personal training (coaching) en wekelijkse groepstrainingen met als doel: je mentale gezondheid op peil houden. De trainingen van Mindklub zijn toegankelijk, laagdrempelig en niet-zweverig. Wat kun je in de trainingen verwachten? Een interessante afwisseling aan oefeningen, denk aan: ademhalingstechnieken, schrijfoefeningen, ontspanningsoefeningen en meditaties. Mindklub biedt ook Incompany trainingsaanbod voor bedrijven. De trainer komt dan naar jouw bedrijf toe om medewerkers mentaal fit te trainen, zodat ze beter leren omgaan met stress en en meer balans ervaren.