MindMe

Mindfulness en persoonlijke ontwikkeling in het voortgezet onderwijs 📊 Ruim 1 op de 3 jongeren (12-25 jaar) ervaart psychische klachten zoals somberheid, angst of stress (Trimbos, 2023). In het voortgezet onderwijs voelt zelfs ongeveer 50% van de leerlingen veel prestatiedruk (HBSC, 2021). Bij MindMe leren we jongeren: 💛 Ontspannen en focussen 💛 Stil te staan bij wie ze zijn en wat ze nodig hebben 💛 Praktische, laagdrempelige tools voor stress, drukte of onzekerheid Wij werken laagdrempelig en menselijk. We ontmoeten leerlingen waar ze zijn en sluiten aan bij hun belevingswereld, waar we onszelf ook in herkennen. We planten niet alleen zaadjes, maar focussen ons op de lange­ termijn­, waar ontwikkeling zichtbaar ontstaat. 💬 Nieuwsgierig? We denken graag mee over wat MindMe voor jouw school, team of omgeving kan betekenen. 📩 info@mindmeonderwijs.nl