Mon Coach au Bureau

Depuis 2013, Mon Coach au Bureau accompagne les entreprises qui souhaitent prendre soin de ses collaborateurs en améliorant la santé et qualité de vie au travail. Mon Coach au Bureau c'est pas moins de 65 coachs sportifs diplômés d'état, 13 masseurs et 23 spécialistes dans le domaine de la santé et de la QVT, pour vous accompagner au quotidien. Nous vous proposons : - Des cours de sport (environ 40 disciplines possibles) : Pilates, Yoga, Boxe, Running, Bootcamp, cours de renforcement musculaire, cours de danse... - Des activités bien-être : Massage Amma assis, Réflexologie plantaire, Sophrologie, Méditation, Tai Chi, Yoga des yeux - Des ateliers santé et QVT : gestion du stress, communication, sommeil, nutrition, naturopathie, prévention des TMS, prévention du dos, addictions. - des ateliers écoresponsables : ateliers de sensibilisation à l'écologie, DIY et goodies En visio ou en présentiel, vous choisissez votre activité, votre horaire, la fréquence et on s'occupe du reste. Une solution clé en main incluant une plateforme de réservation et de paiement en ligne.