Move 'n' Motion

Was macht Move 'n' Motion aus? Wir setzen auf ein erlebnisorientiertes Leadership Training. Es ist kein gewöhnliches Training. Es ist ein Erlebnis, bei dem du Führung direkt anwendest. Denn nur, wenn du in Topform bist – körperlich und mental – kannst du deine volle Leistung zeigen. Beim Mountainbiken erlebst du Power und Dynamik, erfährst, wie es sich anfühlt im Flow zu sein. Auch beschäftigen wir uns mit Kommunikation und Teamdynamiken auf dem Bike. Beim Wandern vertiefen wir die Aspekte Empathie und Achtsamkeit. Wie setze ich Zwischenziele und Leitplanken als Führungskraft. Auch Pausen planen und einlegen, ist ein wichtiger Bestandteil der gemeinsamen Wanderung. Beim Yoga und Embodiment übst du dich in einer gesunden Selbstführung. Du erlebst die Wechselwirkung zwischen Körper und Geist, entwickelst Stärke und Ruhe und spürst deine Selbstwirksamkeit.