O fil de soi

Sophrologue et naturopathe, experte en gestion du stress et des émotions. Consultante et formatrice auprès d’entreprises privées, collectivités ou associations, j’interviens lors de séminaires ou de team building. J’anime des expériences innovantes grâce à la sylvothérapie (bain de forêt) et à la sophrologie. Je peux vous proposer des séminaires sur mesure pour : • La gestion du stress • La cohésion d’équipe • L’accompagnement aux changements • Le développement des ressources • L’amélioration des performances • Gagner en confiance • Booster sa créativité Je propose également des consultations individuelles, des séances de groupe et des stages développement personnel.