PEDALAS.RO

Nevoia de a face sport a oamenilor care au foarte puțin timp, nevoia de siguranță în context pandemic, dar și aceea de intimitate și economie de resurse, sunt acum acoperite de conceptul Pedalas.ro - platformă cu antrenamente de indoor cycling online. Pedalas.ro reprezintă deci alternativa de a face mișcare din confortul propriului spațiu (casă, curte, birou etc), care a devenit preferată de acea categorie de oameni care au nevoie de sport în viețile lor, însă cel puțin din motivele de mai sus, evită să meargă la sală. Sigur că, fiind vorba de ciclism de interior, practicat pe biciclete staționare, este nevoie să ai o bicicletă la dispoziție. Există trei posibilități: 1. ai deja o bicicletă 2. îți cumperi o bicicletă sau 3. alegi unul dintre pachetele Pedalas.ro, care include bicicleta necesară. Dacă te întrebi de ce ai alege să plătești un membership Pedalas.ro, când ai putea pedala singur/ă, răspunsul este: Pedalând alături de noi în comunitatea Pedalas, te voi asista, consilia și ajuta să măsori și să îți îndeplinești obiective precum: 1. combaterea efectelor nocive ale unei vieți sedentare (hernii lombare / cervicale, ameliorarea valorilor glicemiei, colesterolului, trigliceridelor etc și evitarea apariției bolilor cardiovasculare) 2. ținerea greutății sub control și echilibrarea compoziției corporale (% grăsime versus % masă musculară) 3. tonifierea musculaturii, îmbunătățirea esteticii și redefinirea corporală 4. creșterea rezistenței la efort, cu beneficii directe asupra sănătății inimii, plămânilor, precum și asupra tuturor sistemelor corpului (imunitar, cardio-vascular, respirator, osteo-scheletal etc) 5. îmbunătățirea echilibrului, a stabilității și a densității osoase 6. reducerea stresului cotidian, prin obținerea unei stări generale mai bune, asigurate de hormonii eliberați în timpul antrenamentelor 7. îmbunătățirea concentrării și a încrederii / stimei de sine.