PRIME TIME fitness Suisse.

PRIME TIME fitness ist DER neue Premium Trainingsclub in Bern Ostermundigen und besticht durch die typischen Attribute eines Premium Training Clubs: beste Geräte und ein bestens geschultes Trainerteam. Die Kernzielgruppe des neuen Clubs sind die „Urban Performer“: d.h. Menschen, die beruflich oder sozial stark engagiert sind, wenig Zeit haben, aber gezielt und effizient etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun wollen. Mit seiner zentralen Lage, direkt am Bahnhof und einer Tiefgarage, ist der neue Club ideal für kurze, zeitsparende Wege. Die lichtdurchflutete, mehr als 1.600 m2 grosse Trainingsfläche auf zwei Etagen im Penthouse des neuen Office Tower des TCS (Touring Club Schweiz) ist nicht nur mega stylish sondern bietet einen fantastischen Rundumblick auf die Berner Alpen und das Umland. PRIME TIME fitness bietet im Club handverlesen die besten und modernsten Geräte führender Marken, z.B. im Cardio-Bereich: Treppen von Stairmaster, Lateral Trainer und Cybex Arc Trainer sowie Crosstrainer und Laufbänder von Wattbikes. Der Kraftbereich besticht durch einen 10 Stationen Milon Circle und einen mehr als 100 Stationen Geräte-Park von Cybex, Hammer Strength und Life Fitness ergänzt um Gym80 Plate loaded und Hoist Maschinen. Der „freie“ Bereich kombiniert das Beste von Eleiko und Hammer Strength. Ergänzt wird das Geräte Portfolio gerade für das sportartenspezifische Training durch eine Linie Keiser pneumatische Maschinen. Kern des perfekten Koordinationstraining sind zwei Sensopro Geräte. Die in der Mitgliedschaft inkludierten regelmässigen InBody Körperanalysen zeigen wertvolle Parameter wie das Verhältnis von Körperfett zu Muskulatur und ermöglichen somit eine klare Zielsetzung, sowie kontinuierliche Erfolgsanalysen. Die isokinetische Kraftmessung wird bei PRIME TIME fitness verwendet, um den passenden Trainingswiderstand festlegen zu können. Denn einen maximalen Trainingserfolg erzielt man nur, wenn das optimale Trainingsgewicht ermittelt wurde.