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La felicità è legata non tanto all'età cronologica, quanto alla "giovinezza interiore", uno stato di vitalità, energia e positività che caratterizza l'infanzia e l'adolescenza. Ritrovare questa giovinezza interiore, arricchita dall’esperienza, è il sogno di molti. Per Aristotele, la vera felicità consiste nel coltivare e vivere questa vitalità in un'età matura, quando siamo pronti a realizzarla appieno grazie alla saggezza acquisita. L'obiettivo è dunque riaccendere quella giovinezza interiore che ci permette di vivere in armonia con il nostro potenziale