Urban Mind | Mindfulness, Bem estar e Felicidade

Desde 2016, a Urban Mind vem desenvolvendo treinamentos educativos, nos mais diversos setores e empresas, com o foco em promover autoconhecimento pessoal e profissional. Atuamos em todo Brasil, individualmente, em grupo e online. A multidisciplinalidade do tema permite que os treinamentos sejam difundidos em organizações, educação, esportes, área social e saúde. Nosso embasamento é Mindfulness, Felicidade, Facilitação de Grupos e Práticas de Movimentos Clássicos. Um projeto que tem por intenção contribuir com práticas de bem-estar integrando pausas no dia a dia. Exploramos caminhos que sejam simples e acessíveis para para uma maior qualidade de vida numa rotina habitual e agitada. A abordagem conecta vivência, teoria e prática, fazendo a ponte para o aprendizado individual e coletivo. Nosso trabalho visa otimizar os resultados do RH e prevenir riscos ligados à conduta profissional. Também trazemos um sentimento de simplicidade, facilidade, praticidade e empatia relembrando que somos seres humanos mesmo diante de uma rotina urbana e atribulada. Como vivemos componentes complexos a nível físico, mental e emocional, a Urban Mind busca resgatar as habilidades humanas que contribuam para um viver bem, através de treinamentos, sessões, workshops, vivências e projetos de consultoria. A base do projeto é Mindfulness, Yoga, Felicidade e facilitação de processos. São mais de 20 mil pessoas que confiam no nosso projeto, mais de 100 empresas no portfólio e muitos compartilhares. Nossa empresa é “viva e adaptável”, e no intuito de manter padrões elevados está associada à Abramind, instituição que contribui para a atividade profissional de Mindfulness no Brasil