Stressbreak Qualidade de Vida

O Stressbreak ® é um conceito desenvolvido por Emerson A Ciociorowski a partir de uma crise de burn out que sofreu em 1989 como executivo de uma multinacional, que o estimulou a buscar uma maneira de lidar com seu estresse. Anos de pesquisas, estudos e práticas das mais variadas, desde a musicoterapia, meditação, exercícios físicos e Inteligência Emocional levaram a trabalhar com grupos na Clínica Alpha e depois aplicar estes processos de gerenciamento de estresse a partir de 1996 em seus programas de coaching, além da execução de workshops e palestras no Brasil e exterior, nos últimos 25 anos. Esta bagagem trás um programa único onde o grande estímulo é para que os indivíduos assumam a responsabilidade do gerenciamento do seu nível de estresse, tornando-os mais livres e com maior qualidade de vida.