STRIKEFIT

°°°ITALIANO°°° il Sistema di Allenamento StrikeFit si avvale di diversi programmi: :::Strike.FIT ON DEMAND :::Strike.TNT :::Strike.MAD :::Strike.BLAST :::Strike.MTB :::Strike.BLADE Durante una lezione di STRIKE® si mettono in pratica esercizi dinamici, di forza, esercizi ispirati alle tecniche yoga e di bilanciamento posturale. Con lo STRIKE® il controllo del corpo avviene in modo libero, in uno spazio Quadri-Dimensionale attraverso lo sviluppo di Forza - Stabilità - Flessibilità. Il metodo STRIKE® è strutturato in 4 Fasi: - F1 DYNAMIC - F2 POWER - F3 ABILITY - F4 BALANCE Che costituiscono le coordinate per l'esclusivo allenamento in 4D. Per le lezioni di STRIKE® viene utilizzato lo Strike.MOMA™. Attrezzo ideato e prodotto dalla STRIKE SRL per l'allenamento funzionale a corpo libero che sta rivoluzionando il mondo del fitness. Per + info www.strikefit.it °°°ENGLISH°°° The Training System StrikeFit is: :::Strike.FIT ON DEMAND :::Strike.TNT :::Strike.MAD :::Strike.BLAST :::Strike.MTB :::Strike.BLADE During a STRIKE® class you apply Dynamic, Power, Ability and Balance exercises. Everything is made even more dynamic with the music that drives each movement. With STRIKE® the body control occurs in a free range, inside a Four-Dimension space, trough develop of Strenght, Stability and Flexibility. STRIKE® is the only training with 4 coordinates, for the exclusive 4D FITNESS MOVEMENT™: - P1 DYNAMIC - P2 POWER - P3 ABILITY - P4 BALANCE To execute STRIKE® classes, the Strike.MOMA™ is employed. It is the designed and produced tool by STRIKE SRL for the functional training in free body that is revolutionizing the world of fitness. More INFO on www.strikefit.eu