54D

El sistema 54D es un programa de entrenamiento físico y mental, creado por Rodrigo Garduño, ex futbolista profesional. El objetivo del sistema es hacer una inmersión profunda en la energía física, mental y emocional de las personas para alinear los patrones de comportamiento y ayudarles a alcanzar la mejor versión de sí mismos. Algunos de los beneficios son la quema de grasa corporal, aumento de masa muscular, el incremento de fuerza, velocidad, potencia, flexibilidad, la optimización del desempeño físico en cualquier deporte y el desarrollo de un cuerpo mucho más estético. Ayudamos a las personas alcanzar un estado de motivación permanente, la consolidación de la confianza y seguridad para enfrentar desafíos personales, profesionales o deportivos. Actualmente contamos con 5 centros de entrenamiento en México, Colombia y Estados Unidos. ¡Invierte en ti y descubre lo fuerte que realmente eres!