Van Min Naar Plus

Op je gevoel heb je weinig invloed, je voelt wat je voelt. Maar je gedachten kun je wèl beïnvloeden. Je bepaalt zelf wat je denkt. En als je dat op een goede manier doet, dan werkt dat op een positieve manier door in je gedrag. En dat geeft dan als vanzelf weer een goed gevoel! Het Van Min naar Plus-principe doorloopt een aantal stappen en gaat uit van het GGGG-model; gebeurtenis – gedachte - gevoel – gedrag. Het begint met bewustwording en inzicht geven in iemands denkpatronen. Als dat inzicht er is, dan kunnen denkpatronen langzaam worden omgezet en zal dat resulteren in ander gedrag. __ Van Min Naar Plus is bedacht als studieopdracht door Corinne Roete en Myrtel Catshoek voor hun opleiding Jongerencoach. Het Van Min Naar Plus-boekje kan een coachee helpen inzicht te krijgen in denkpatronen en negatieve denkpatronen, de zogenoemde Min Gedachten, over te laten nemen door Plus Gedachten. 💛