We Sit

We Sit propose des cours collectifs de méditation qui permettent à chacun d'intégrer la méditation dans son quotidien et en récolter les bienfaits. 👉 Nous venons de lancer nos pauses méditation quotidiennes : tous les jours, la possibilité de méditer 30 minutes en visio avec un groupe, et un instructeur qui vous guide et répond à vos questions, toutes les infos ici : https://bit.ly/3zQs6Zz 🧘♀️Une ressource simple et puissante Les bienfaits de la méditation sont aujourd'hui largement documentés scientifiquement : réduction du stress, prévention du burn out, gestion des émotions, capacité de concentration, écoute et empathie, créativité ... Une pratique régulière de la méditation contribue au bien-être des collaborateurs, à leur qualité de vie au travail, mais également à leur performance, et à celle de l'entreprise. 🤝Notre approche est exclusivement collective : le collectif permet de se motiver, de progresser grâce aux conseils d'un instructeur, et de créer un lien humain entre les participants. 👉 contact@wesit-meditation.com - ateliers de découverte en ligne ou en présentiel - cycles d'apprentissage en 4, 6 ou 8 semaines - et dorénavant : des séances de 30 minutes en visio quotidiennes, trois fois par jour en semaine - cartes cadeaux pour vos clients ou collaborateurs - 100% laïque, instructeurs formés et expérimentés - une salle de réunion physique ou virtuelle suffit 💙 We Sit est une société à mission, dont l'intention est de contribuer à un monde plus doux, apaisé, et reconnecté. 👉 Tous les mois, nous organisons des séances de découverte ouvertes à tous, toutes les infos dans notre newsletter mensuelle ici : http://bit.ly/3KspfaB