Everything is energy and that’s all there is to it. Match the frequency of the reality you want and you cannot help but get that reality. It can be no other way. This is not philosophy. This is physics. (Albert Einstein).Ik begeleid privé personen en groepen in hun transformatieproces om terug de verbinding te maken met hun authentieke zelf en natuurlijk potentieel. Potentieel omvat mentale kracht en intellect maar ook emotionele intelligentie en intuïtie en fysieke energie. Voor mij is de vraag niet hoe groot je potentieel is maar of je het kan gebruiken. Wat zou het je kunnen opleveren als je in elke situatie het beste van jezelf zou kunnen geven zonder teveel energie kwijt te raken? Stress is de grootste spelbreker in het kunnen zijn wie je in wezen bent en het kunnen aanwenden van het beste in jezelf. Stress verbreekt de verbinding tussen je hart en je brein en haalt je energie naar beneden. Het ontwikkelen van bewust”zijn” vermindert de impact van stress en geeft zo ruimte en keuzemogelijkheden. Tijdens dit persoonlijk groeiproces open je de deur tot je potentieel in een natuurlijke beweging van binnen naar buiten. Door met een groter bewustzijn te leren kijken naar jezelf en je omgeving, kan je de context van gebeurtenissen en je eigen reacties beter plaatsen. Hierdoor leer je ook vroegere keuzes begrijpen en kan je nu bewuster keuzes maken die bij jou passen. Door dit bewustzijn kan een ‘authentieke’ verbinding met jezelf en anderen plaatsvinden.In mijn begeleidingen staat het optimaliseren van de verbinding tussen hart en verstand centraal door alle vormen van stress en blokkades te verminderen en daar waar mogelijk op te lossen. Ik gebruik hiervoor de nieuwste inzichten vanuit de neurowetenschappen, psychologie als ook lichaams- en energetisch werk . Ik werk zowel rond het loslaten van belemmerende emoties en gedachten d.m.v. het bewust “re-wiren” van het brein als ook het balanceren van het lichaam daar waar nodig.Specialties: Vanuit een persoonlijke zoektocht naar verdieping en vernieuwing hanteer ik een holistische benadering en combineer ik inzichten en technieken uit o.a. de Caycediaanse Sofrologie, BrainGym, Kinesiologie, Hearthmath, Voice Dialogue, Mindfullness , EFT, NLP en oplossingsgericht coachen.